ステロイドを使わずに1年でアトピーが完治した備忘録

アトピー完治に医者いらず

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汗はアトピーを悪化させるのですぐに拭く

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夏場などの気温が上昇しやすい季節ではたくさんの汗をかいてしまいます。
またそれ意外の季節でも就寝時には大量の水分を体の外に出してしまいます。
汗は雑菌の繁殖を促してしまうので、そのまま放っておくのは非常によくありません。
雑菌が繁殖すると皮膚の状態が非常に悪くなり、毛穴から雑菌が入ってしまいます。
毛穴に雑菌が入り込んでしまうと炎症の原因になり様々な病気になりやすくなります。

特にアトピーなどの病気は皮膚の状態が悪くなって発症しますので、皮膚の状態を常に清潔にしていなければなりません。
その為汗をかいだ時には拭き取ったり着替えをするなどの対策が求められるのです。
またアトピーを発症されている方は炎症がひどくなり、症状が悪化しますのでそれらの対策が非常に重要になります。
夏場は特に多くの水分を体の外に排出しやすくなります。
その為外出時には数枚の着替えとタオルを常備される事が望ましくなります。
アトピーは肥満の方に多く見られます。

何故ならば肥満の方は普通の方よりも基礎代謝が高く、また汗をかきやすい体質になりやすいからです。
肥満の方の汗は普通の方よりも油分が多く粘りがあり、そのまま流れ落ちず体に付着しやすいのでお風呂などできっちり洗い落とす必要があります。
きちんと洗い落とせていないと垢になり毛穴に溜まってしまうので注意が必要です。
それらの垢が毛穴に溜まりますと頭皮の場合では抜け毛の原因になり顔の場合ではニキビの原因になります。

また不摂生な生活をされている方もアトピーになるリスクがあるので注意が必要です。
不摂生な生活は免疫力を低下させるので、健康な方よりもアトピーになる可能性が高くなります。

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